밥 많이 무라~

식단구성 • 갈비탕 : 갈비탕, 대파 • 단배추무침 : 단배추, 소금, 들기름 • 고사리 무침 : 고사리, 들기름, 소금 • 버섯볶음 : 세송이 버섯, 올리브유, 소금, 프락토올리고당, 대파, 다진마늘 • 그 외 : 코코넛오일, 꼬시래기, 곰탕 국물, 흰쌀밥 식단평가 • G F C F : • 저탄고지 : • 식이섬유 : • GMO Free : 피드백 • 놀이터에서 자전거 타느라 늦어서 저녁은 갈비탕으로 대신했다. MSG가 좀 들어갔네ㅜ 역시 MSG는 맛있다; • 꼬시래기는 의외로 맛있다ㅋ 아무 조리없이 물에 담가 소금기만 제거 했는데도 먹을만 함!...

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