소고기 부위별 칼로리 순위, 닭 가슴살보다 낮은 부위?

드디어 그 시즌이 다가오고 있습니다. 먹고 싶은 것도 못 먹고, 걷고, 운동하고, 체중조절하며 여름을 준비하는 '다이어트 시즌'이 돌아오고 있는데요. 이맘때쯤이 되면 많은 분들이 체중조절을 위해서 운동도 많이 하고 식단 조절도 하시는데 이때 근육 형성에 가장 중요한 단백질 보충을 위해서 가장 많이 먹는 고기가 바로 닭 가슴살입니다. 하지만 먹다 보면 아무리 체중 조절을 위해서라고 해도 퍽퍽한 식감 때문에 입에 물리는 순간이 오는데요. 가끔은 다른 고기도 먹고 싶을 때가 있죠? 언제까지 닭 가슴살만 먹을 수는 없지 않습니까? 그래서 준비했습니다. 체중 조절하는 와중에 다른 고기가 생각날 때 참고하실 수 있도록 소고기 부위별 칼로리 순위를 알려드리도록 하겠습니다! 소고기 부위..

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