혼자가 두려울 때 가져야 할 마음가짐-도연스님

당신의 어설픈 관념이 인간관계를 망치는 이유 | 봉은사 명상 지도 도연스님 | 인간관계 심리 소통 집중을 못하는 현대인들, 대인관계에서 마음의 평정을 어떻게 유지할 수 있을까? 대인관계에서 의 문제점은 먼저 나와의 관계성을 들여다보는 것에서부터 시작하면 좋겠습니다. 여러분 혼자 가만히 한번 있어 보세요. 뭐 온갖 생각이 다 듭니다. 우리 현대인들은 참 집중을 못해요. 무언가 틀어 놓아야 돼요. 뭐 샤워를 할 때도 음악을 틀어놓습니다. 요즘 세상에 어떻게 돌아가는가? 시사 같은 것을 안들으면 왠지 불안한 거예요. 잠잘 때 어떻습니까? 뭔가 음악을 듣지 않으면 이상해요 그리고 누군가와 이렇게 sns를 통해서 '아 오늘 왜 이렇게 좋아요가 적지?' ' 댓글에 댓글이 없는 걸까? 이렇게 뭔가 확인을 하고 세상과..

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