이명, 치매예방에 도움을 주는 약초 갈대 뿌리 효능과 먹는 방법

이명, 치매예방에 도움을 주는 약초 갈대 뿌리의 효능과 먹는 방법 오늘은 강가에서 흔히 볼 수 있는 갈대 뿌리의 효능에 대해서 알아보겠습니다 일반적으로 갈대라고 하면 가을에 참 이쁘다 하고 사진 찍는 대상으로 알고 있는 정도였는데요 알고 보면 뛰어난 효능이 많은 요즘 뜨고 있는 약초로 거듭나고 있습니다 출처:국립공원공단 그런데 갈대와 억새풀을 헷갈려 하시는 분이 많은데요 주로 강가에 서식하는 게 갈대이고요 위에 사진처럼 강이나 산기슭 아래에서 흔히 자랍니다 출처:한국민족문화 대백과 하지만 반대로 억새풀은 위에 사진처럼 주로 산속에서 자생을 합니다 그래서 대표적인 축제가 민둥산 억새축제를 손꼽을 수 있는 거죠 이것만 생각하시면 쉽게 구분할 수 있겠죠 갈대 뿌리의 대표적인 효능으로는 우리 삶의 질을 떨어뜨리는 질환 중에 귀 이명이 높은 순위를 차지하고 있는데요 주변 분들 중에도 이명 때문에 고생하시는 분들이 많이 있더라고요 이명이 오래가면 두통이나 불면증, 어지러움 같은 문제들이 나타나...

원문링크 : 이명, 치매예방에 도움을 주는 약초 갈대 뿌리 효능과 먹는 방법