[홍천 헬스장/홍천 필라테스] 12월 이달의 회원님을 소개합니다 ②_PT / 민규T

안녕하세요 ! 알파핏 트레이너 권민규 입니다. 11월 이달의 회원님에 이어 12월의 이달의 회원님을 소개해보려 합니다 ! 12월의 이달의 회원님은 김** 회원님으로 선정 하였는데요 ! 웨이트가 아예 처음은 아니셨고 운동 경험이 있으셨습니다 ! 수업 횟수가 점점 많아짐에 따라서 회원님의 운동 강도를 점진적으로 늘려주었습니다. 프리웨이트 운동도 어려움없이 잘 수행하시며 운동 수행 능력이 정말 좋은 회원님이며, 중간 중간 식단의 변화 없이 꾸준히 열심히 식단을 지켜주고 계신 모습이 이 달의 회원님으로 선정하게 된 가장 큰 이유인 것 같습니다cc 개인운동도 항상 열심히 나오시며 웨이트에 점점 흥미를 찾아가시고 있는 것 같아요 ! 프리웨이트, 머신운동도 막힘없이 잘 하시는 회원님, 그리고 등 운동에 가장 큰 재미를 느끼시는 김**회원님의 운동 영상을 한 번 확인해 볼까요 ? 이달의 회원님 Q&A Q1. 운동을 시작하게 된 동기나 목적이 있나요 ? 결혼이후 살이 너무많이쪄서 건강도 안좋아지게 ...

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