금화규 효능, 부작용 : 최신 연구 결과

금화규(金花葵)를 들어보신적 있으신가요? 이 식물은 한 해 동안 자라는 초본식물로, 일반적으로 야생부용이라고 불립니다. 그 동안 금화규가 멸종되었다고 여겨졌으나, 중국 농업 과학원 교수의 실수로 보관하고 있던게 알려져 다시 발견되었다고 합니다. 식물성 콜라겐이라는 금화규에 대해서 자세히 알아보실까요? 금화규 효능 1. 면역력 강화와 항산화 작용 비타민, 미네랄, 무기질 등의 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 특히, 비타민 A, C, E, 아연, 셀레늄과 같은 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 활성산소를 제거하여 세포의 손상을 막고, 면역력을 강화합니다. 2. 소화 촉진 식이섬유를 풍부하게 함유하고 있으며, 이는 소화에 도움을 줍니다. 물에 녹는 식이섬유와 녹지 않는 식이섬유가 적절한 비율로 함유되어 있어 음식물을 소화하는 데 필요한 효소의 작용을 돕고 장 운동을 촉진합니다. 3. 피부 건강 비타민 C, 폴리페놀, 플라보노이드 등의 항산화 성분은...

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