유당불내증 검사, 두유를 먹어야 할까요?

우유나 유제품을 섭취한 후 속이 거북하거나 메스꺼운 증상을 경험한 적이 있으신가요? 이러한 증상은 유당불내증에서 비롯되며, 오늘은 유당블내증의 어떤건지, 증상과, 검사방법, 어떻게 대처해야할지 알려드릴께요. 유당불내증 정의 유당불내증은 신체가 유당을 완전히 소화할 수 없는 상태로, 유제품을 섭취한 후 설사, 가스, 헛배 등의 증상을 유발합니다. 이러한 상태를 유당 흡수 장애라고도 부릅니다. 이 상태는 인체에 해로운 것은 아니지만 일상생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 유당불내증의 주요 증상 1. 설사와 묽은 변 : 가장 대표적인 증상 중 하나는 우유나 유제품을 섭취한 후에 나타나는 설사 또는 묽은 변입니다. 이는 소장에서 대장으로 넘어갈 때 유당가소를 소화하지 못하여 대변의 수분 함량이 높아지기 때문에 발생합니다. 2. 복부 불편감 : 배가 더부룩하고 빵빵한 느낌을 느낄 수 있습니다. 소화되지 않은 유당이 대장에서 발효되어 가스가 생성되고 복부 팽만을 유발합니다. 3. 방귀와 가스 ...

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