내장지방 확인법 내뱃살 내장지방인가?

안녕하세요 별다만걸입니다. 오늘은 내장지방 초간단 확인법을 알려드리려고 합니다. 뱃살이라고 다 같은 뱃살이 아니라는걸 아시나요? 대체적으로 남자들의 경우엔 내장지방이 여자들의 경우엔 피하지방이 많이 붙는 편인데요. 내 뱃살이 내장지방인지 확인하고 싶으시죠? 오늘 알려드릴테니 자세히 살펴보세요. 내장지방 VS 피하지방 내장지방과 피하지방은 각각 다른 위치에 있으며 다양한 기능과 건강 영향을 가지고 있습니다. 주요 차이점은 다음과 같습니다: 1. 위치 내장지방: 복강 깊숙한 곳에 위치하며, 간과 췌장, 장 등 내부 장기를 둘러싸고 있습니다. 피하지방: 허벅지, 엉덩이, 복부 등 부위에 피부 바로 아래에서 발견됩니다. 2. 외관 내장지방: 외부에서 볼 수 없고 내부 장기 주변에 축적되어 복부 팽만의 원인이 될 수 있습니다. 피하지방: 몸의 표면에 보이는 지방으로 부드럽고 질퍽질퍽한 느낌을 줍니다. 3. 기능 내장지방: 쿠션의 역할을 하고 내장을 보호하며 호르몬 분비와 대사 기능에 기여합니...

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