비오틴 효과 콜라겐 합성을 돕는 비오틴 효능

안녕하세요. 내일도 봄입니다.오늘은 TV조선 <팡팡터지는 정보쇼 알맹이>에서 공부한 '비오틴'과 '콜라겐'의 상관관계에 대하여 준비해보았습니다. 본 글 외 추가로 궁금하신 사항은 프로그램 시청을 부탁드립니다. 그럼 시작하겠습니다.비오틴과 콜라겐은 '활성산소의 공격을 방어'하는데 도움되기로 알려져 있습니다. 그렇다면 활성산소는 무엇이고 활성산소가 과다하면 발생할 수 있는 증상은 어떤게 있을까요?활성산소란 무엇일까요?활성산소는 쉽게 말씀드리면 '산소찌꺼기'입니다. 우리 몸의 세포에는 미토콘드리아라는 에너지공장이 있습니다. 미토콘드리아에서 에너지를 생산하고..........

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