야매 다이어트의 정석 day 7...20190225

아무리 야매라도~ 진정 의지따위 뿔도 없는 인간인갑따 그렇게 견심하고 한라봉 먺고, 약속 잡고~ 뷁! 022422시 30분 ~ 0225 13시 30분 (몸무게 측정은 늘 9시 30분, 방탄커피 마시기 전) 54.4kg(-800g) 밤-아침 몸무게 차이 최고! 오늘 잘하면 54 유지되려나~ 이젠 그냥 28일까지 52가 아니라 53만 찍어도 감사할듯~ 11시 30분 방탄커피 아침에 배가 안고프다 싶어 좀 늦게~ 가염버터 빼고 이즈니만 10g 13시 30분 점심 소고기버섯감자들깨탕, 오이양배추무침, 그리고 드디어 먹습니다. 삼겹버터구이! 맛이 궁금궁금~ 했으나 그냥 삼겹살 맛~ 버터를 먹을때 추가하면 풍미가 더 좋을듯~ 17시 30분 저녁 삼겹버터구이와 돈까스 ㅋㅋㅋㅋ 상황상 먹긴하지만 이게 무슨 다이어트의 자세냐? 싶어 삼겹살은 그대로 남김~ 오늘 진짜진짜 너무 힘든 하루~ 어여 집도착해서 잘 수 있기를~ #야매다이어트 #간헐적단식 #삼겹버터구이 #방탄커피...

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