정신질환을 경험한 당사자들에게..

"조현병 한 번쯤 그대와 동행해도 괜찮지 않나?" 안녕하세요! 정신건강사회복지사 '심'입니다. 지난번 글을 쓰며, "내가 만약 정신질환을 앓고 있다면 어떻게 했을까?" 고민을 하게 되었습니다. 과연 순수하게 나의 질환을 받아들이고, 남들 눈치 보지 않고 치료를 잘 받을 수 있었을까 하는 고민들이요. 여러 명의 정신질환 당사자들을 만나며 들었던 생각은 치료를 오래 받고, 환경이 좋다고 해서 쉽게 치료되는 것이 아니라는 것을 느꼈습니다. 먼저 회복하고자 하는 의지가 선행되어야 한다고 생각하는데, 쉽지 않죠. 그래서 회복을 경험한 동료지원가에게 직접 물어보았습니다. 이 글은 회복을 경험한 동료지원가가 정신질환 당사자들에게 건네는 위로와 소소한 팁을 드리는 글입니다. "회복에 이르기까지 많은 노력이 필요했을 텐데, 어떻게 힘든 시기를 극복하게 되었나요?" 조현병을 앓아온 지도 삼십하고도 삼 년이다. 강산이 세 번이나 바뀐 세월이다. "난 왜 조현병에 걸렸을까?" 초기 의문에 시간을 10년이...

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