단기간에 급격히 살 빼면… '이 병' 생길 수도

수많은 사람들이 날씬한 몸매를 만들기 위해 다이어트에 나선다. 무리해서라도 당장 마른 몸을 만들겠다는 의지를 다지는 사람도 많다. 특히 '뼈말라' 등 앙상한 몸매를 동경하는 사람은 더욱 그렇다. 하지만 건강보다 마른 몸매만을 우선순위에 둘 경우 예상치 못한 후폭풍을 겪을 수 있다. 면역력 떨어지며 피부병 생길 수도 우리 몸의 지방조직에는 만성 염증을 관리하는 대식세포 등 여러 면역 세포가 함께 포진돼 있다. 뿐만 아니라 각종 호르몬으로 내분비계에 관여해 몸의 항상성을 유지하는 데 도움을 준다. 만약 단식하며 운동하는 등 영양과 휴식이 불균형한 상태에서 지방을 태울 경우, 면역체계에 이상이 생겨 생각지도 못한 문제에 직면하게 된다. 무리한 다이어트로 인한 후폭풍은 연예인도 피해가지 못했다. 에이핑크의 윤보미는 최근 신곡 무대를 앞두고 폭풍 감량에 성공했다. 그는 "다이어트로 살을 내주는 대신 아토피를 얻어 고생 중"이라고 스스로 밝힌 바 있다. 윤보미와 같은 그룹의 정은지도 지난 달 ...

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