우리가 모르는 음식상식 50가지

1. 당뇨병에는 땅콩, 솔잎, 검은콩을 말려서 분말로 복용2. 버섯류에는 몸의 산화를 막는 산화방지제 가 많음3. 땅콩과 참외를 함께 섭취하게 되면 위경련을 일으킬수 있음4. 숙취에는 오이 한개 내지 두개를 즙을 내어 섭취하면 속이편해짐5. 달달한 음식은 침의 분비가 많아지는 식사직후에 섭취6. 폐경기 여성에게는 자두와 함께 콩이 좋은 식품7. 마늘을 구워서 매끼마다 4~5개씩 섭취합니다. 성인병을 예방하며 정력에 좋음8. 콜라나 커피 등의 카페인이 함유되어 있는 식품은 청소년의 성장을 억제9. 올리고당이 많이 함유되어 있는 콩은 요구르트, 우유 못지않게 장내에 유익한 균증식에 효과10. 흰쌀밥만 섭취하게..........

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