복날에 먹는 삼계탕 정말 몸보신이 될까?

복날의 삼계탕, 정말 몸보신이 될까? 축축 쳐지고, 습한 기운으로 가득 찬 요즘 한여름입니다. 이 시기 즈음을 우리 조상들은 예로부터 절기상 "삼복"이라고 지정하여, 모양식으로 삼계탕을 먹던 전통이 오늘날에도 계속 이어지고 있습니다. 복날이라고 삼계탕을 먹어 왔으니 먹고 있기는 한데, 이게 진짜 도움이 되긴 하는 건지? 그러면 구체적으로 어디에 왜 도움이 되고, 그 근거는 무엇인지 궁금해하시는 분들이 계실 텐데요. 복날의 삼계탕 우리에게 정말 몸보신이 되는지 한번 알아보겠습니다. 삼복의 몸 상태 삼복시기는 가장 무더운 날씨와 장마가 겹치는 시기입니다. 이미 몸이 더위를 먹은 데다가 습기로 인해 끈적끈적하기까지 해서 한해 중 '몸'이 가장 힘든 데다 축축 쳐지는 시기입니다. 한의학에서는 삼복 시기를 뜨겁고..

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