직장인 50대 퇴직전 은퇴 준비, 건강한 노후준비

안녕하세요. 은퇴준비남 당고마입니다. 최근 뉴스를 보니, 직장인 40 50대 퇴직전 은퇴준비를 위해 무엇을 준비하는지 설문하였던 기사가 있어서 공유합니다. 역시, 경제적 자립도에 따라 건강이 1위 또는 2위를 차지하네요. 그리고, 치매/뇌혈관 질환에도 많은 신경을 쓰고 있습니다. 지금부터라도 치매, 뇌혈관 질환 관리를 위해 나만의 스트레스 해소법, 운동을 통한 심혈관 관리 필요하겠습니다. 산책 - 스트레스 해소법 [출처 : 서울경제신문 22.12.08] ‘4050 직장인’ 건강할수록 은퇴 자신감↑…가장 우려되는 질병 ‘치매?뇌혈관 질환’이 말은 모두 한 번은 은퇴를 경험하게 된다는 말이다. '보험을 갖추고 있다'고 응답한 사람들의 은퇴자신감 점수는 평균 6.2점으로 보험에 가입하지 않은 사람들의 평균인 4.5점보다 1.7점 더 높았다. 건강 우려 여부와 관계없이 보험 가입 여부만으로 은퇴자신감 점수가 높아질 수 있음을 알 수 있는 부분이다. ‘4050 직장인’ 건강할수록 은퇴 자신감...

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