레드와인 효능 적당량 마시면 좋아요~


레드와인 효능 적당량 마시면 좋아요~

술을 평소 좋아하지 않는 사람들도와인의 매력에 빠지면 건강한 한 잔을즐길 수가 있는데요~저도 예전에는 씁쓸하고 떫은맛이 나는와인을 무슨 맛으로 먹나 했는데언제부턴가 와인의 깔끔함이 좋아서가끔 마시고 있어요적당량 마셨을 때 건강에 이로운 점이 많은레드와인 효능을 알아볼게요레드와인에는 폴리페놀 성분이 있는데항산화 작용을 하여 심장병과 동맥경화를예방하고 노화를 방지하는 효과가 있어요무기질이 풍부하여 칼슘 흡수를 도와골다공증을 예방하는 레드와인 효능이 있고활성산소를 제거하기 때문에 암 예방,각종 질병 예방에 도움이 됩니다또한 탄닌 성분이 위장치료에 좋으며항산화 물질이 지방을 섭취한 뒤인..........

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