공황장애 (43세 남성)

Previous image Next image [공황장애는 어떤 병인가요?] 공황장애는 예기치 않게 강렬한 공포감과 불안으로 인해 일상이 위협받는 심각한 증상입니다. 특히 공황발작 증상이 언제, 어떤 상황에서 발생할지 알 수 없기 때문에 일상이 통제되지 않는 경험을 하게 됩니다. 일상 속에서 항상 불안과 초조함을 안고 생활하기 때문에 일상 생활이 매우 힘들게 느껴집니다. 공황장애 증상의 치료 목표는 일상의 통제권을 되찾는 것입니다. 공황장애 증상은 교감신경의 과항진이 악화요인으로 작용합니다. 따라서 평소 명상이나 요가와 같이 자율신경을 안정시킬 수 있는 활동을 하시면 교감신경을 안정시키는 데에 많은 도움이 되며 치료 효과를 보다 높일 수 있습니다. 공황장애 증상이 생겼을 때는 개인적인 노력만으로 치료가 되지 않기 때문에 전문가의 도움을 받아 치료를 받으시는 것이 좋습니다. [공황장애 상담문의] https://waveon.io/apps/20765 도시안한의원 상담문의 waveon.io...