마포구 공황장애 한의원, 공황장애는 멘탈이 강한 사람에게 더 잘 찾아옵니다.

공황장애는 멘탈이 강한 사람에게 더 잘 옵니다. 안녕하세요. #마포구 공황장애 한의원 도시 속의 편안함, 도시안한의원 우원장입니다. 공황장애는 멘탈이 강한 분들에게 더 잘 온다는 사실 아시나요? 스트레스와 시련을 잘 견디고, 돌파하려는 의지가 강할수록 공황장애가 오기 쉽습니다. 왜 그럴까요? 공황장애는 정신적인 불안 증상과 '신체증상'이 함께 나타나는 병입니다. 공황장애의 신체증상은 빠른 심장박동, 호흡곤란 등 교감신경 과항진에 의해 발생합니다. 교감신경은 우리에게 스트레스를 유발해 긴장감을 유발하고, 집중력을 높여 맡은 일을 수행할 수 있도록 만드는 신경입니다. 밤에는 우리가 야근을 할 수 있도록 잠을 억제하는 역할도 합니다. 이처럼 멘탈이 강한 분들이 힘든 상황을 장기간 억지로 버티다 보면 문제가 생깁니다. 과열된 교감신경으로 인해 갑작스럽게 공황장애 증상이 나타날 수 있습니다. 공황장애 = 정신적 불안, 공포 + 자율신경실조에 의한 신체증상 교감신경이 높아지는 이유는 일이나 생...

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