식물성 오메가3 동물성 오메가3 차이점, 오메가3 선택법 오메가3의 섭취해야 되는 이유와 식약처 고시된 건강기능식품에서 정한 오메가3의 효능 그리고 무엇보다 우리가 상식으로 잘못 알고 있는 동물성 오메가3 및 식물성 오메가3의 차이점과 EPA 효능을 설명하여 궁극적으로 좋은 오메가 3를 선택하는 방법을 공유드립니다. 오메가3 섭취 이유 오메가3를 섭취하면 어떤 게 좋을까요? 일단 우리 몸에서는 만들어 내지 못하는 영양소이고 식약처에서 인정? 고시? 한 내용 즉 증명된 내용 및 광고에 작성하였을 때 문제가 안 되는 효능만 말씀드리자면 오메가3 효능 기억력을 좋게 합니다. 중성 지질을 개선합니다. 혈행 개선 (피상태를 건강하게) 합니다. 눈이 건조해지지 않게 하여 눈 건강에 좋게 합니다. 오메가3 기능성 제..
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