참치양배추롤 디디미니 레시피 /️ 준비재료 (1회분량?)곤약밥 1팩 -> 발아현미밥참치 85g양배추쌈김 1장된장 반스푼 -> 쌈장들기름 1큰술 -> 참기름다진마늘 + 양파청양고추 2개쌈무 3장 -> 깻잎*디디미니 레시피 기준으로 작성하였으며,없는 재료는 -> 대체 하였습니다.1. 속재료 중 핵심인 밥을! 만들기 위해서 준비합니다.2. 기름을 뺀 참치를 넣어줍니다.3. 다진마늘 1티스푼과 양파를 조금 넣어줍니다.4. 쌈장 반스푼과 들기름 한스푼을 넣어줍니다.5. 열심히 비벼주면 참치비빔밥 완성 !이렇게 먹어도 대대존맛이지만,..........
다이어트 요리 : 참치양배추롤 (디디미니레시피)에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
원문링크 : 다이어트 요리 : 참치양배추롤 (디디미니레시피)
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티