3주차 다이어트 식단 일기 (01.30-01.31)

3주차 다이어트 식단 일기21.01.30 - 21.01.31요즘 블로그를 어떻게 쓰면 좋을지 고민이다 c당분간은 이리저리 다양한 형식으로 써보아야지한 주의 마켓컬리 장보기와 간단 리뷰 c 집에 항상 구비해두는 식재료들 다 무난하게 괜찮다 ! (냉장고템 : 양배추, 양파, 청양고추, 당근, 계란, 우유&불가리스, 치즈, 과일, 샐러드채소, 두유, 두부냉동고템 : 닭가슴살, 단백질바, 스콘, 블루베리, 식빵)그리고 칼로리, 탄수화물이 적어서 유명해서 새로 구매해 본 컬리플라워라이스리조또, 볶음밥 해먹기에 좋다 ! 나도 이제 쟁겨둘둣자연실록 닭가슴살도 후기가 좋아..........

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