일상 그리고 : 맛있는 5일 다이어트 도시락 만들기


일상 그리고 : 맛있는 5일 다이어트 도시락 만들기

요즘 출퇴근길에 본격적 다이어트 겸 급찐급빠를 위해5일 동안 아침, 점심 다이어트 도시락을 싸보았다 !쉽고 맛있는 디디미니님 레시피로 만들었으며, 요리 zip과 그 결과는 맨 밑에 2021.01.11️아침 : 참치양배추롤 (분홍색 도시락), 그릭요거트50g, 딸기2알, 솔단바 반️점심 : 참치양배추롤 (보라색 도시락),딸기3알, 감동란 1개-너무 맛있게 먹어서 또 만들어서 간 참치양배추롤포만감도 좋고 맛도 좋고 ! 최애 ෆ️저녁 : 갈매기살, 양배추찜, 밤고구마, 땅콩버터-로맨틱브라운 고구마 너무 잘 먹는즁땅콩버터랑 먹었더니 뭐라 표현해야되지,,더 퍽퍽해지는데 맛있어 !!️운동 : +..........

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