근육 통증 근막통증증후군, 원인과 치료 방법은?

근육 통증 근막통증증후군, 원인과 치료 방법은? 안녕하세요! 연홈타이입니다~! 앉아서 일을 오래 하시는 직장인들의 경우 한 자세를 오래 취해 목과 어깨가 결리거나 뻐근하다고 느껴지실 때가 많으실 텐데요! 이런 경우, 근막동통증후군로 의심해 볼 수 있는데 질환이 생기는 원인과 증상에 알려드리겠습니다. 근막동통증후군의 원인과 증상 근막동통증후군의 원인으로는 잘못된 자세와 편하지 않은 잠을 주무실 때 생기거나 근육 긴장, 과도한 움직임이 주원인인데요~ 통증이 동반되는 상태로 장기간 방치하게 되면 대사산물이 증가하여 주위 혈관이 압박되어 혈류가 감소될 수 있는 질환입니다. 이러한 근막동통증후군은 어깨와 목을 적당한 자극만 줘도 통증을 느끼실 수 있고, 제때 치료를 받지 않으시면 근육을 약화시켜 일상생활하실 때 불편함을 겪을 수 있습니다. 뿐만 아니라 지속적으로 당기는 현상이 있어 두통과 컨디션 저하까지 올 수 있습니다! 근막동통증후군의 치료와 예방법 만약 근막동통증후군이 초기 단계이시라면 ...

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