초간단 양파덮밥, 3분 완성 레시피

양파가 메인! 할머니가 싸주신 양파 10kg는 되어 보인다. 양파장아찌는 담궈두었고 (그래봤자 겨우 5개 소진 ㅠ) 매일매일 양파를 부지런히 먹는 중인데, 점심밥으로 양파 덮밥을 해먹었다! 얼마전에 이웃님이 만들어 드셨는데 간단하고 맛있어 보여서 나도 도전-! 이것저것 재료 없어도 되니 무지 간편하다. 다 만드는데 3분도 채 걸리지 않음. 재료 (1인분) - 양파 1개 (200g) - 밥 1공기 (150g) - 김밥김 1장 - 대파 - 물 2T - 간장 1T - 들기름 1T - 참깨 - 전분가루 조금 (없어도 됨) *1T = 10ml, 1t=5ml 밥숱가락 기준 햇양파 자체가 익으면 달달하기 때문에 따로 설탕은 필요없다. 간장 한스푼이면 충분함 전분가루는 되직한 농도 때문에 넣었는데 없어도 맛에 전혀 영향을 주지 않음 영양정보 *옆으로 슬라이드 해서 보세요 칼로리 (kcal) 단백질 (g) 지방 (g) 탄수화물 (g) 총 식이섬유(mg) 칼슘 (mg) 철 (mg) 마그네슘 (mg) ...

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