{대전목동필라테스전문}E끌림필라테스--골반교정강화운동으로 뒷태미녀 되기

안녕하세요~ 모든분들의 몸과 맘변화에 적극 참여하는 대전목동필라테스전문 E끌림필라테스입니다. 아침 저녁으로 제법 선선한 가을 느낌과 귀뚜라미소리가 한 여름 매미소리와 대비되는 9월입니다. 청바지에 티만 입어도 멋스러워 보여지는 최고의 방법은 바로 체형교정과 근력강화로 건강한 바디라인을 만드는것! 그래서 오늘은 봉긋한 애플힙과 허리라인은 물론 등라인을 변화시키는 골반교정, 강화로 뒷태미녀가 될 수 있는 리포머 필라테스 소그룹 함께 해보고 소개합니다. E끌림필라테스 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요! 원장님 직강 소그룹수업은 언제나 인기 만점이라는것 아시는분들은 다 아는 안비밀@@ 전신강화와 전신체형교정의 대표기구인 리포머에서 하는 골반교정스트레칭을 시작으로 본동작을 진행하기전 타겟근육의 활성화와 변화를 위해 기초부터 차곡차곡 진행되는 저녁반수업입니다. 저녁반수업은 대부분 직장인들이 많기 때문에 하루동안 스트레스로 인해 근육들이 경직되고 지쳐 있습니다. 때문에 잘못된 자세로 운동을 진행하게 ...

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