부모님 근감소증 예방을 위한 추석효도선물 특화된EMS운동으로 건강한 노년을 만들어요!

안녕하세요. 누워서도 쉽게 날씬해지는 이지슬림다이어트 '이슬언니' 인사드립니다. 추석 연휴가 내일 시작하네요. 우리 이웃님들 추선선물 양손에 무겁게 들고 고향길 안전히 다녀오셔야 하는데 준비는 잘 하셨나요? 저 이슬이도 준비한다고 하기는 했는데 사실 경기가 어려워서 양손이 무겁게 준비를 하기가 힘드네요. 그래도 기운 내시고 파이팅이에요~ 20~30대 젊은 층은 각종 스포츠를 즐기는 등 건강한 신체로 다양한 활동을 쉽게 할 수 있습니다. 이 시기에 최고치를 찍었던 근육량은 40대를 넘어서면서 서서히 감소하게 되는데요. 근력이 줄고 약해지는 현상은 노화에 의한 자연스러운 일이라고 생각하는 분들이 많습니다. 그러나 근육이 감소하는 것이 '근감소증'이라는 하나의 질병으로 분류된 사실을 알고 계셨나요? 우리 부모님 세대라면 더욱 주의해야 할 근감소증! 부모님 근감소증 예방을 위한 추석효도선물까지~ 이지슬림과 함께 알아보겠습니다. 근감소증이란? 근감소증이 무엇인지 아직까지 생소한 분들이 많을 ...

원문링크 : 부모님 근감소증 예방을 위한 추석효도선물 특화된EMS운동으로 건강한 노년을 만들어요!