만족할 만한 범계 PT 바디프로필 프로젝트!

안녕하세요:) 사람을 보다. 마음을 보다. 건강을 보다. 비오엠피트니스 범계점 인사드립니다. 날씨가 따뜻해지면서 두꺼운 외투를 벗어던지고 봄옷을 입기 시작했는데요. 그래서 이제는 운동을 시작해야 하는데 하고 생각하시는 분들이 있을 것입니다. 지금이라도 늦지 않아서 충분히 시작하실 수 있을 텐데요. 그래서 이번에 저희도 봄을 맞이하여 박재범 선생님께 레슨을 받은 회원님이 안양 PT 바디프로필에 성공을 하여 그 변화를 보여드리려고 합니다. 회원님께서 박재범 선생님을 찾아오셨을 당시 어느 정도 운동 경력이 있어서 기본적인 근력과 체력을 가지고 계셨는데요. 그래서 체지방을 근육을 잡아주는 방향으로 진행하면 될 것 같았습니다. 그래서 다이어트 기간을 100일간으로 설정을 하고 시작을 하였죠. 매일 아침마다 공복 체중을 재고 눈바디를 체크하여 기록을 남겼는데요. 안양 PT 바디프로필 과정에 있어서 근력 운동 위주의 수업을 진행을 하였고 식습관은 회원님의 일하는 업무와 스케줄에 차질이 없도록 식...

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