문정송파 선수트레이닝 - 국가대표 피겨스케이팅 선수트레이닝 [퍼포먼스피지오 트레이닝센터]

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안녕하세요. 퍼포먼스피지오 트레이닝센터입니다. 오늘은 피겨스케이팅 국가대표 임주헌 선수의 트레이닝을 소개드리고자 합니다. 임주헌 선수는 줄곧 캐나다에서 스케이트를 타다가 지난 12월 회장배랭킹대회 및 1월 종합선수권을 통해 첫 국가대표 선발전을 치루고 태극마크를 달며 올해부터 대한민국 국가대표 선수가 되었습니다. 발목 부상 재활 및 퍼포먼스 향상을 위해 퍼포먼스피지오 트레이닝센터에 처음 방문했습니다. 타고난 탄성이 좋아 점프 높이는 문제가 없지만, 회전할 때와 착지할 때 코어 힘이 부족해 발목으로 부하가 많이 걸려 재부상의 위험이 있어 코어 강화를 중점으로 트레이닝을 진행 중입니다. 또한, 남자 선수로서 4회..........

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