커피 효능과 부작용 제대로 알고 마시자!

바쁜 현대인에게 필수품이라면 스마트폰 외에도 빼놓을 수 없는 것이 있죠? 바로 커피인데요. 많은 사람들이 커피를 하루에도 몇 잔씩 마시곤 하는데 이 커피가 우리 몸에 이로운 효능을 줄 수도 있지만 그와는 반대로 부작용이 있을 수도 있습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 그동안 즐겨 마시던 커피를 부작용 없이 커피의 좋은 효능만 취하기 위해 커피 효능에는 어떤 것들이 있으며 커피 부작용에는 무엇이 있는지 키피 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 커피 효능 커피 효능 하나! 유방암 위험 감소 88년 이후 유방암을 걱정할 이유가 없다는 주장이 나왔고 심지어 하루 다섯 잔을 마시면 암 덩어리를 줄이는데 도움이 된다는 보고도 나왔는데요. 하지만 커피가 양성종양을 키우는데 영향을 미치는 것으로 알려져 있..

원문링크 : 커피 효능과 부작용 제대로 알고 마시자!