레몬그라스 효능 그리고 알아두면 좋은 부작용까지 모두 알아보자!

레몬그라스는 이름에 레몬이 붙지만 레몬과 상관없이 레몬 향만 나는 허브인데요. 억새를 닮은 잎을 찢어서 비벼보면 레몬 향기가 나는데 주로 요리에 향신료로 많이 사용되고 있는 있습니다. 고기를 볶을 때 레몬그라스를 넣으면 고기의 잡내를 없애준다고 하니 참고하시면 좋겠죠? 그리고 레몬그라스가 레몬과는 상관없지만 레몬향이 나는 이유는 오렌지나 레몬에 함유되어 있는 시트랄 성분이 레몬그라스에도 함유되어 있어서라고 하는데, 이번 포스팅에서는 이러한 레몬그라스에 어떠한 효능이 있는지, 그리고 알아두면 좋은 부작용까지, 레몬그라스 효능 및 부작용에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 레몬그라스 효능 1. 피부미용 레몬그라스는 피부를 깨끗하게 만들어주고 탄력 있게 해주는 효능이 있다고 하는데요. 특히 지성피..

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