죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶다고? (85일차)


죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶다고? (85일차)

안녕하세요 건강이에요.한때 핫했던 책이 있었잖아요. '죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어'전 떡볶이를 먹었다가 죽을뻔했네요. ㅠㅠ왜 그랬나 면.. ㅠㅠ12월 5일 (토) 자궁근종 줄이기식단 관리, 생활습관 관리 81일차1. 12시 전에 자고 7시 전에 일어나기: 성공2. 비타민 D (5000IU) - 이틀에 한번 (짝수일만 먹기): 성공 3. 리버디톡스: 성공 4. 마그네슙 (500mg) 변비 예방: 성공5. 운동 (산책 / 등산 / 폼롤러): 폼롤러 40분7. 마음의 평화 (화내지 않기): 성공8. 아침 식사: 옥수수, 김밥9. 점심 식사: 현미 떡볶이, 버섯샐러드10. 간식 (몸에 좋은 걸로 먹기): 공심채, 사과12월 6일 (일) 자궁근종 줄이..........

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