4km 달리기 - 6일


4km 달리기 - 6일

날씨가 좋은 날이다. 오늘은 특별하게 일찍 운동을 하러 나왔다. 저녁 7시 반에 맞춰서 게임을 해야하기 때문이다. 곰을 잡자! 곰을! 얼렁 운동하고 집에 가야지... 요즘 해가 길어져서 저녁 6시에 운동을 해도 낮에 하는 기분이 든다. 다행히 이때 광합성을 많이 해둬야 한다. 나라는 인간은 밖으로 나가지 않는 사람이기에 언제 광합성으로 받을지 모른다. 자고라 식물이든 사람이든 광합성을 잘 받아야한다. 광합성은 인간의 우울함도 날려버릴 수 있는 화학 물질을 생성해주는 아주 좋은 것이다. 그래서 나는 약 1시간 동안 운동하면서 많은 광합성을 받았다. 오늘도 4km달리기를 하는 날이다. 다른날과는 달리 오늘은 이상하게 다리가 무겁지가 않았다. 그렇다고 엄청나게 가벼워서 중력을 거스를 정도는 아니지만 달리기를 하는데 어려움은 크게 없었다. 초반부터 7분 11초가 나왔다. 아직 빠른 속도라고 말할 수 없지만 스타트 치고는 빠른 편이다. 그리고 점점 달릴 수록 나름 속도를 조절 할 수가 있게 ...


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