혹시 우리 아이가 만성피로? 새학기 적응으로 힘든 아이들, 이 필요하다!

안녕하세요 :) 화정함소아한의원입니다. 아이들은 3월이 되면 길었던 겨울방학 생활을 마치고 학교로 나가 새로운 학년과 학기를 맞이합니다. 처음 반에 배정되어 낯선 친구들과 선생님을 만나면 설레기도 하고 긴장때문에 피로해지기 쉽습니다. 게다가 작년에 이어 길어지고 있는 실내 생활로 새로운 환경에 적응하기 더욱 더 힘든 시기입니다. 그렇다면 새학기 적응을 위해 피로하고 지친 몸을 어떻게 관리해 주는 것이 좋을까요? 방전된 체력, 주말에는 충전이 필요해! 특히 3~5월에는 어려워진 학업과 새로운 만남과 환경에 적응하느라 정신없는 경우가 많습니다. 평소보다 피곤해하지 않는지 주기적인 체크가 필요하며, 체력이 떨어졌을 땐..........

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