다이어트식 연어 후토마끼(다이어트 레시피)

안녕하세요c 요즘 제가 이웃님들 포스팅 보러 많이 방문 다니고 있는데요^^ 맛집들을 많이 포스팅해 주시잖아요 ㅎㅎ 밤에 보다 보면 사진도 기술적으로 잘 찍으시고 맛 표현도 잘해주시니깐 그렇게 배가 고프더라구요 ㅎㅎ 그 많은 음식들 중에서도 후토마끼!!!! 색감도 이쁜 후토마끼 사진을 보고 있자니 한입 와 앙~하고 싶은 거예요ㅋㅋㅋ 아!!그전에 후토마끼가 뭐지 하시는 분들을 위한 짧은 설명!! 후토마키는 일본어로 '굵게 말은 음식'을 의미하는데, 이는 다양한 회 종류를 넣고 두껍게 말아낸 김밥을 의미한답니다. 아무튼 후토마끼 말려있는 거 보고 침을 꿀떡꿀떡 삼키다가 해먹어 보자 싶어서 바로 마트에서 연어를 사 왔지 뭐예요!!(일 만드는 스타일) 그냥 사 먹지 머 하러 고생해하시겠지만 밖에서 먹는 건 튀김도 들어가고 양념이 강하게 들어가다 보니 원치 않게 고칼로리 음식을 섭취하는 상황이 발생하거든요~ 그리고 몸에 좋은 연어를 듬뿍 넣어서 집에서 다이어트식으로도 드실 수가 있답니다. 이쯤...

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