어느날 찾아온 이석증 자가치료 운동법

평소와 다를게 없던 날, '넷플릭스 보고 잠들었는데 아침에 눈을 뜨며 고객을 들었는데 지옥을 맛보게 됩니다.' '매우 빠른 속도로 극심하게 제 방 공간이 빙빙돌더라구요' '눈을 뜨면 빙빙 도니까 눈을 뜰수 없었습니다. 그리고 극도의 공포가 찾아 왔었습니다.' 제가 직접 겪었던 경험인데요. 눈을 뜨면 매우 빠른 속도로 빙빙 돌아서 눈을 뜰수 없었는데 살짝 진정 되었을때 자세히 보니 자세와 관계가 있었고 그래서 혹시라도 옆으로 눕는 자세에서 고개를 들면 증상이 나타날까 노심초사 했었습니다. 그렇게 잠에서 가까스러 깻지만 가만히 있어도 어질어질, 속 울렁거림에 일상 생활을 할 수 없었는데요. 이빈후과를 방문 했더니 역시나 '이석증'이었습니다. 평소 이석증은 나이 많으신 분들에게 생기는거라 알고 있었는데 저에게 찾아오다니 ㅠㅠ (지금은 재발도 없고 정상입니다.) 사실 병원을 갔던건 이석증인지 아닌 궁금 하기도 했었지만 이석정복술 받을수 있을걸로 생각하고 갔던건데 기대와 다르게 약 만 받았었...

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