아보카도 다이어트 : 아보카도 라떼 레시피

아보카도 라떼 Avocado latte 벌써 4월 중반이 흘러가고 날은 서서히 따뜻해져서 점점 한 겹씩 겉옷을 벗고 옷이 얇아지는데, 눈치 없는 살들은 들어갈 생각을 안 하고, 다이어트를 해야지, 내일 해야지 하는 중이에요. 오늘은 다이어트 식단에 필수적인 아보카도 맛있게 먹을 수 있는 방법인 아보카도 라떼 만들기 해볼게요! *계량기준: 종이컵, T=밥숟가락, t=티스푼 아보카도 라떼 재료 준비와 만들기 분량: 3인분 난이도: 하 조리시간 : 20분 아보카도 3개, 우유 500ml, 꿀 3T, 각 얼음 10개, 에스프레소 3잔(없으면 카누로 대체) 1 아보카도는 손질하여 씨를 제거하고 과육을 잘 분리해 잘게 썰어줍니다. 아보카도 손질방법 포스트 식빵이 뒹굴고 있으면 홈 브런치 만들기 빅 브랙퍼스트 Big breakfast 식빵도 꼭 한 봉지 살 수가 없는데 저만 그런 걸까요? 호밀식빵도 있고, 우... blog.naver.com 2 믹서기에 썬 아보카도와 우유, 각 얼음, 꿀을 넣...

원문링크 : 아보카도 다이어트 : 아보카도 라떼 레시피