곰피미역 데치는 법과 효능

안녕하세요 쪼요구 입니다 오늘은 곰피미역 손질하는 법과 효능에 대해서 알아볼게요 얼마전 2kg 8천원대로 할인하기에 생각없이 샀던 곰피미역!! 해초류 몸에 좋은 줄은 알았지만 생각보다 더 몸에 좋은 해초류였어요 2kg의 양이 얼마정도 되는지 몰랐던 저....

보자마자 깜짝 놀랐어요 엄청난 부피 ㅠㅠ 곰피미역 데치고 소분 보관까지 무려....1시간반 걸렸어요 곰피미역은 미역이란 이름으로 불리지만 우리가 알고있는 일반적인 미역과 다르게 표면에 구멍이 뚫려 있고 오돌토돌하며 미역보다 식감이 꼬들합니다 다시마목 미역과에 속하는 해초류로 쇠미역이라고 부르기도 해요 그럼 곰피미역이 얼마나 좋은지 한번 알아보고 보관방법과 먹는방법 까지 알아봅시다 곰피미역 효능 간 건강 개선 : 곰피 속 항산화 물질인 플로로타닌이 간을 보호해 주는 역할을 하고 곰피의 디에콜 성분이 항산화작용을 하여 간의 독성을 일으키는 아세트아미토펜을 배출시켜 간 기능을 개선시키는 역할을 합니다. 변비 개선 및 중금속 배출 : ...