명상, 당신의 삶에 고요가 필요할 때


명상, 당신의 삶에 고요가 필요할 때

#명상노트10분을 설정한다. 타이머 둥근 파란 선이 빨간색으로 바뀌기 시작하면, 의자에 얹었던 양반다리를 내리고 꼿꼿하게 앉아 눈을 감는다. 손바닥은 하늘로 하고 편안하게 책상 위에 올린다. 정자세로 앉았더니 위장이 반응한다. 가스를 분출됐다. 그저께 꿈을 꾸었다. 외국어 시험을 치르는데 제대로 외우지 않아서 커닝을 해야 하는 상황. 상하이에서 만든 밴드 멤버들이 다른 유학생들과 같은 숙소에 묵었다. 시험이 곧 시작되는데 외울 수는 없고, 포기를 해야 할지 모르는 한다. 순간 이동으로 처음 보는 수려한 자연경관을 배경으로 달리고 있다. 거기에 오랫동안 있고 싶지만 교실로 돌아가야 한다. 누군가 자기 답안지를 빌려준다..........

명상, 당신의 삶에 고요가 필요할 때에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.



원문링크 : 명상, 당신의 삶에 고요가 필요할 때