[여자 바디프로필] 2/9 #오운완 , 식단일기(+여자벌크업식단)

헬스장에 올 땐 늘 가벼운 마음으로 좀만하다 가야지~하며 오는데 하다보면 더 하고싶어짐... 자세와 숫자세는거에 집중하다보니 잡생각이 안나서 너무 좋다!!! 생각이 꼬리를 물어 머리가 복잡할때 운동 생각이 제일먼저 난다. 어머 나 벌써 헬창 뭐 그런거 된거야^^? 앞으로 10일정도 헬스장에 못와서 더 오래하고 싶었지만 내일 출근을 해야하니 1시간반정도만 하고 튀튀~ 셀프로 탈탈 털리기 은근 재밌네? 상/하의 #젝시믹스 상태 #추노 #사자머리 #헤그리드 [식단] #여자벌크업식단 #벌크업식단 #바디프로필식단 #바프식단 [아침 - #감동란 #아몬드브리즈 #바나나] 요즘 잠을 못자서 아침에 못일어나겠다...출근해서 뇸뇸 [점심 - #부타동] 나름 목살로 골랐어욤. 노른자 터트려서 먹는거 존맛 반정도 먹고 빠이...위야 열일 좀 하자 [4시 - #이마트24닭가슴살샐러드 , #닥터유프로드링크단백질초코 ] 외근나갔다가 이마트24에서 발견한 #탄단지샐러드 와 닥터유단백질드링크 이마트24탄단지샐러드...

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