발목뼈 내측면 구조 및 촉진!!

발목의 글라이딩 gliding에 대해 설명을 하기 전에 발목의 구조물에 대해 간단히 알아볼까 싶은데요~! 오늘은 이중 안쪽(내측면)의 구조 와 촉진에 대해 알아보겠습니다!! 발목뼈 내측면 구조 Medial longitudinal arch / weight body 직접 그려보면 좀 더 쉽게 구조를 떠올릴 수 있답니다. 그렇기에 직접 내측 구조물을 그리는 것을 보여드릴 텐데요~!! 한 4~5번 정도 그려보면!! 눈을 감고도그리실 수 있으실 것이며, 촉진하기가 훨씬 수월하실 거랍니다!! 1. malleolus (안쪽복사) 안쪽복사뼈 2. sustentaculum tali (목말받침돌기) ankle joint 90도 각에서 안쪽복사를 위로 밀어서 tali를 찾는다. 3. navicular tubercle (발빼뼈 거친면) tali의 앞쪽 가장 튀어나온 부분을 동그라미 치면 된답니다. 4. talus와 navicuar의 관절면 발배뼈 거친면의 바로 뒤쪽으로 목말뼈와 발배뼈의 관절면이 형성된답...

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