오전수련. 기초의 중요성.190417.

오늘 하루는 날씨처럼 마음도 맑다. 내 자신에게 집중되는 느낌. 이느낌이 너무 평화롭고 좋다. 내면을 바라보는것. 바라본다고해서 바라봐지는게 아니라 주변을 정리해야 바라봐진다. 주변이 시끄러우면 마음도 같이 시끄러워진다. 수련을 한 후에야 시끄러운곳에 가야 고요할 수 있다. 범인들은 처음부터 시끄러운 곳에서 고요하기는 힘들다.(상근기는 제외) 나만의 수련공간에서 마음을 고요하게 다듬고. 사바세계에서 관계를 해야한다. 아름다운 인테리어에 커피맛도 좋은곳, 윤재커피 수련시간. 들어가면서 인사 “샨티!” 라는 선생님의 인사와 함께. 수련실로 들어간다. 오늘수련은 초중급난이도로 올랐다. 홍콩에서 온분들이 몇일 수련하면서 몸이 풀리셨나보다. 역시. 상황에 맞추어 사람에 맞추어 직관적으로 수련하는 하타요가 다양한 변화의 모습에 매력이 넘친다. 다리를 펴세요~라는 구령에 사라봉 하타요가 수업이 시작된다. .. 폐장과 간장까지 열리는 Sidebanding까지 매력있다. .. 말 걸음걸이 자세. 하...

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