한약다이어트 #52일차 쾌변주스, 오리녹두죽, 꽃게찜 / 강남탑한의원 식단 피드백 받음

안녕하세요 레나입니다 8월 1일 오늘의 다이어트 기록 체중 : 78.85kg 아침 : 쾌변주스 (케일, 키위, 바나나, 사과, 유청) 점심 : 오리녹두죽 저녁 : 꽃게찜 2.5마리 습담개선탕 먹은 시간 8:10 / 12:50 / 7:00 어제 식단 관리를 했더니 다시 78로 내려갔네요~ 급찐급빠~였어요 ㅎㅎ 아침 : 쾌변주스 (케일, 키위, 바나나, 사과, 유청) 오늘도 쾌변주스로 시작을 했어요! 사과가 하나 있어서 반개를 더 넣었네요~ 키위가 2개 들어가서 키위주스 같아요~ 점심 : 오리녹두죽 점심으로는 오리녹두죽! 마지막 오리녹두죽이었어요~ 내일부턴 다시 일반식 해야죠~ 저녁 : 꽃게찜 2.5마리 저번에 꽃게가 너무 맛있어서 추가 주문을 했어요. 아침부터 친정 엄마 가게에 가서 꽃게를 픽업해서 씻었는데 남편이 시간이 없다고 해서 저녁에 쪄서 먹었어요~ 반나절이 지나서 그런지 지난번 보다는 맛이 덜하더라구요~ 기대가 너무 컷나봐요 ㅋ 그래도 달콤한 꽃게살이었습니다. 강남탑한의원 식...

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