면역체계, 면역력을 높이는 음식

면역체계는 감염이나 질병으로부터 우리 몸을 보호하기 위해 작동하는 신체 내의 복잡한 네트워크입니다. 이번 글에서는 면역 체계에 대해 간단하게 알아본 후에 면역력을 높이는 음식의 예를 들어 설명하고 그 음식들이 면역 체계에 어떤 영향을 주는지에 대해 알아보겠습니다. 면역 체계 면역 체계는 감염 및 질병으로부터 우리 신체를 보호하기 위해 작동하는 세포, 조직 및 기관이 서로 복잡하게 연결되어 있는 구조입니다. 우리 몸에 유해한 세균, 바이러스, 균사 및 기생충과 같은 것으로부터 몸을 보호하는 시스템입니다. 면역 체계는 두 가지 부분으로 나누어집니다. 첫째는 선천성 면역 시스템으로, 몸의 첫 번째 방어선이며 피부, 점막 및 분비물과 같은 장벽뿐만 아니라 백혈구와 같은 면역 세포를 포함합니다. 이러한 세포들은 ..

원문링크 : 면역체계, 면역력을 높이는 음식