건강한 음식으로 질병을 피하는 방법

"음식으로 고칠 수 없는 병은 약으로도 고칠 수 없다" -히포크라테스- 주변에서 암 투병을 하는 환우분들을 지켜본 결과, 많은 환우분이 식사를 제대로 할 수 없어 상황이 더 악화된 사례가 많았습니다. 특히 수술 후 회복하는 기간에는 어떤 음식을 먹어도 입이 쓰다고 하거나 물 한 모금도 마시기 힘들어했습니다. 음식은 우리 몸에 필요한 영양분을 보충해 주고, 외부의 각종 바이러스로부터 몸을 지키는 면역력을 높여줍니다. 특히 암 환자의 건강한 음식 섭취는 수술과 항암, 방사선 등 치료를 받으며 약해진 면역력을 키우는 데 도움이 됩니다. 그러나 이렇게 식사를 제대로 하지 못하고 영양제에만 의지해야 한다면 회복이 매우 어려울 것입니다. 지금 내가 암 투병 중이라면 더 이상의 진행을 막을 수 있도록 치료를 받을 수..

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