운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 94일차

매일 독서와 운동을 실천하며 스스로 하루를 돌아보는 기록 형식의 글이 목적입니다. 기록을 하는 이유는 객관적인 성과를 스스로 알 수 있고 중간 점검을 해야지 개선점과 목표에 대한 꾸준함을 유지할 수 있기 때문입니다. +100일 챌린지에 연재하는 글입니다. 매일 운동을 하거나 독서를 하지 못할 수도 있습니다. 하지만 꾸준히 하면 어제보다는 발전한 내가 됩니다. 자기계발을 하고 싶은 이웃님들도 함께 해요. 실패를 딛고 앞으로 나아가자. 100일 도전도 경험삼아 해보고 이것저것 다 하다보면 뭔가 길이 생기지 않을까? 감사일기 1. 전날 고강도의 운동으로 인해 피로가 누적되었지만 일찍 일어나 글을 쓰고 책을 읽을 수 있어 감사합니다. 2. 아침부터 아이들의 웃음을 볼 수 있어 감사합니다. 3. 계획했던 하루의 일들을 대부분 마무리 할 수 있어 감사합니다. 4. 기대했던 스타일러를 배송받고 깔끔한 옷을 상상할 수 있어 감사합니다. 5. 도와주고 도와줄 수 있는 함께 하는 사람들이 있어 감사합...

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