230615 목 / 자네 언제까지 먹을 텐가 / 만보걷기다이어트 인버티드로우

#다이어트 #다이어트식단 #일반식다이어트 #일상 #일기 #다이어트기록 #직장인일기 안녕하세요~ 어제 심보를 못되게 써서 일까요?? 다시 바쁜 하루를 보냈어요. 역시 사람은 마음을 예쁘게 써야 합니다. 업무를 하기 편하게 제 스타일로 바꾸느라 공을 열심히 들이고 있는데 이번 달만 고생하면 다음 달부터는 편하지 않을까 하고 긍정적으로 생각하고 있어요. 아침 출근 전에 말랑이랑 놀아줬는데 오늘도 말랑이는 머리카락 펴고 누웠어요. 저게 왜 좋은지 모르겠어요. ~_~ 아침은 바나나귀리두유예요. 원래 사과 당근주스를 먹고 싶어서 재료도 다 갖춰놨었는데 엄마가 바나나를 사놓는 바람에 바나나 먼저 먹어야 돼서 만들었어요. 바나나 1개, 땅콩가루, 계피가루, 귀리율무쉐이크, 매일두유, 이노시톨을 넣고 만들었어요. 달달 꼬숩 제 스타일~~ 점심은 어제 먹고 남은 순대부속고기 들어간 카레예요. 남친 그릇에 있는 고기가 더 많아 보여서 그릇 바꿔 먹었어욤 >_< 이러니 자꾸 저만 살찌나 봐요. 그렇지만 ...