바디프로필 D-day 162cm 47kg 여자체지방률 14%


바디프로필 D-day 162cm 47kg 여자체지방률 14%

·2021.6.6.일 ·바디프로필 D-day 드디어 두번째 바디프로필 촬영일. 첫번째 바디프로필 때는 45kg까지 찍으면서 너무 마른 몸이 되었었다면 이번에는 46kg 중반이하로 떨어지지 않은 채 다이어트를 마무리 했다. 피트니스 센터에 들려 마지막 인바디 측정. 옷입은 상태로 47.3kg 체지방률 14.1%이 나왔다. 하루전 PT샵에서 쟀을 때보다 체지방률이 2% 적게 나왔는데 같은 Inbody 브랜드인데도 모델이 달라서 다르게 나오는 듯 하다. 인바디가 잘 나올수록 기분이 조금 더 좋은 건 사실이지만 맹신하진 않는다. 아무튼 촬영당일 체지방률 14%. 오전 내 공복을 유지하다가 마지막으로 1시쯤 쌀밥 100g을 먹고 N2스튜디오 송죽점으로 출발. 2시에 도..........

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