씨티힐러의 유튜브 입문기! 건강한 라이프스타일이란?

안녕하세요, 힐링씨티 블로그 구독자 여러분! 매번 글로만 찾아뵈었는데 오늘은 처음으로 제가 말하는 모습으로 찾아뵙게 되어 새롭네요 ;) 뉴트리션팩츠 매거진은 정보전달이 목적이다보니 글이 다소 따분할 수 있다는 점 잘 알고 있어요. 그래도 최선을 다해서 지루하지 않게 쓰는 법을 연습하는 중인데요, 지금까지 꾸준히 봐주시는 첫 300여분의 구독자분들께 진심으로 감사하다는 말을 전달하고 싶습니다. 분명한 건 지금 제 글을 구독하시는 이 300여분의 구독자분들은 정말 누구보다 건강할 때 건강을 지키고 싶어하는 현명하신 분들이 아닐까하는 점입니다. 아주 훌륭한 태도죠! 지난 주에 저와 오랫동안 알고지낸 유투버 '운동하는 데이브'님의 제안으로 같이 건강한 생활습관에 대한 올바른 태도에 대해 논의하는 영상을 촬영했습니다. 마침 최근에 알게된 음식치유를 전문으로 하고 계신 아유르베다 의사 고경하 선생님도 섭외하여 건강한 생활습관을 구축하기 위한 세가지 중심 요소인 음식, 스트레스, 운동에 대해 열...

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