씨티힐링 1기, 위워크 파일럿 프로그램 소개와 굿바이 디너 후기

안녕하세요! 힐링씨티 김하나 코치입니다 : ) 그간 잘 지내셨나요? 왜이리 오랜만에 인사를 드리게 되었는지 포스팅이 뜸했던 지난 3개월간 얼마나 많은 일이 있었는지 드디어 모두 알려드릴 수 있겠네요. 간단히 말하면 다음 세가지입니다. 첫번째, '힐링씨티(HealingCity)'라는 1인 기업을 세웠습니다. 두번째, 힐링씨티 대표로서 '씨티힐링(CityHealing)'이라는 12주짜리 생활습관 교정 코칭 프로그램 개발과 동시에 첫 코칭을 완료했습니다. 세번째, 오는 8월 서울에서 씨티힐링 코칭 정식 론칭을 준비 중에 있습니다. 씨티힐링 코칭 프로그램은 지친 도시생활자들의 파괴적인 생활습관을 교정해주는 코칭 프로그램입니다. 생활습관이라하면 우리의 인생에 전부라고 해도 과언이 아닐만큼 광범위하기 때문에 대체 무엇을 코칭해준다는 건지 의문이 드실텐데요, 저는 우리의 생활습관 중에서도 특히 식습관, 수면습관, 생각습관(스트레스 & 감정) 이 세가지를 중점적으로 다루는데요, 또 이 세가지 중에...