비타민 B9 (엽산, folic acid) 효능과 부작용

비타민 B9 (엽산, folic acid) (1) 효능 • 화학요법(Chemotherapy:체내에 침입한 병원체(病原體)에 대해서는 사멸시키거나 번식을 저지시키는 화학약품을 사용하여 병을 근본적으로 고치려고 하는 요법) 부작용 감소 •잇몸병 치료 •암 예방 •통풍 예방과 치료 •관절염치료 •정신건강과 사고능력 증진 •임신 중 태아의 신경 조직 발달 • 혈중 호모시스테인 감소(심장과 혈관 건강)에 가장 중요한 역할 본래 엽산이란 말은 잎(foliage)에 많이 들어 있다고 해서 생긴 이름이다. 실제로 시금치 잎으로부터 엽산이 최초로 추출된 바 있다. 엽산이 부족하면 세포들의 젊음이 사라지기 시작한다. 따라서 엽산의 계속된 보충이 절대로 필요하다. 다행히도 많은 음식물 속에 엽산이 골고루 있다. 그러나 무슨..

원문링크 : 비타민 B9 (엽산, folic acid) 효능과 부작용